Hace una década, el doctor Deepak Chopra escribió La perfecta salud, la primera guía práctica para aprovechar el poder curativo de la mente, que se convirtió en todo un éxito de ventas. El libro ponía de manifiesto que los grandes avances de la ciencia corroboraban la validez del Ayurveda, una medicina de cinco mil años de antigüedad procedente de la India, y explicaba cómo aplicar su sabiduría a la vida cotidiana. Esta nueva edición, corregida y actualizada, incluye los últimos descubrimientos de la investigación médica.

El tratamiento que Deepak Chopra hace del cuerpo y de la mente como un sistema unificado ha inspirado y ayudado a millones de lectores. En esta ocación, el conocido autor ofrece un plan muy elaborado para utilizar este concepto en la solución de trastornos corrientes como el síndrome de irritación intestinal, el estreñimiento, la diarrea, entre otros. Chopra aborda en esta obra temas tales como la dieta y el arte de elegir los alimentos, el ejercicio físico como hábito indispensable para una vida saludable, el rol de las emociones y los problemas gastroinstestinales diversos y más frecuentes.